Lykopen je druh karotenu, který je hlavní pigmentovou složkou v rajčatech a důležitým přírodním antioxidantem. Výzkumy ukazují, žeLykopenmá mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví.
Hlavní funkce a účinkyLykopen
1. Antioxidační účinek: Lykopen má silný antioxidační účinek, který může pomoci eliminovat volné radikály v těle, snižovat oxidační poškození a chránit buňky před poškozením. Má velký význam pro prevenci chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, rakovina a cukrovka.
2. Snižte riziko kardiovaskulárních onemocnění: Lykopen může snížit hladinu cholesterolu v krvi a snížit riziko arteriosklerózy. Kromě toho má také účinek proti agregaci krevních destiček, což pomáhá předcházet trombóze a snižuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice.
3. Protirakovinový účinek: Výzkum zjistil, že lykopen může inhibovat růst a proliferaci nádorových buněk, zejména u rakoviny prostaty, rakoviny plic, rakoviny žaludku a rakoviny prsu. Může zabránit výskytu rakoviny snížením poškození DNA a regulací buněčné proliferace. cesty.
4. Ochrana zraku: Lykopen je důležitou složkou sítnice, která může absorbovat ultrafialové paprsky a chránit oči před poškozením. Studie ukázaly, že dostatečný příjem lykopenu může snížit riziko očních onemocnění, jako je makulární degenerace.
5.Zlepšete zdraví pokožky: Lykopen má protizánětlivé účinky a účinky proti stárnutí a může zlepšit elasticitu a lesk pokožky. Pomáhá redukovat vrásky a pigmentaci, takže pokožka vypadá mladší a zdravější.
Kromě hlavních funkcí a efektů uvedených výše,LykopenBylo také zjištěno, že souvisí s regulací imunitního systému, zdravím kostí a zlepšením funkce trávicího systému.
Čas odeslání: 17. června 2023