Melatonin je hormon vylučovaný epifýzou mozku, také známý jako melanin. Jeho sekrece je ovlivněna světlem a sekrece melatoninu je v lidském těle nejintenzivnější v noci. Melatonin je přírodní látka, která podporuje spánek, který dokáže regulovat vnitřní biologické hodiny těla a pomáhají tělu produkovat dobrý spánek.melatoninmůže také regulovat hladinu růstového hormonu v těle, což pomáhá zmírňovat problémy, jako je deprese a úzkost. Níže se podívejme na aplikaci melatoninu ve zdravotnických produktech.
Aplikace melatoninu ve zdravotnických produktech
Díky svým různým dobrým účinkům se melatonin v posledních letech stále více používá ve zdravotnických produktech.
1. Podporujte spánek
Nejběžnější aplikací melatoninu ve zdravotnických produktech je podpora spánku. Melatonin je nutriční a zdravotní produkt, který je oblíbený u mnoha lidí se spánkovou deprivací kvůli jeho schopnosti regulovat vnitřní biologické hodiny těla a pomáhat tělu dosáhnout dobrých výsledků spánku. Některé studie ukázaly, že melatonin může zkrátit dobu spánku, prodloužit dobu spánku a zlepšit kvalitu spánku, což lidem usnadňuje vstup do stavu hlubokého spánku během spánku, čímž je dosaženo účinku fyzické a duševní relaxace.
2. Zvyšte odolnost
melatoninmá také účinek na posílení lidského imunitního systému. Může regulovat střevní mikroflóru, regulovat imunitní systém úpravou střevní mikroflóry a zlepšit imunitní systém těla. Některé produkty pro zdraví proto také přidávají melatonin ke zvýšení odolnosti těla.
3.Uvolněte stres
Melatonin může regulovat endokrinní látky v lidském těle, snižovat stresovou reakci v mozku, a tím dosáhnout efektu zmírnění stresu. Některé produkty pro zdraví obsahují melatonin, aby pomohl lidem lépe zmírnit fyzický a psychický stres.
4. Zlepšit problematiku péče o seniory
Se stále závažnějším problémem stárnutí populace se stále větší pozornosti dostává i aplikaci melatoninu ve zdravotnických produktech.melatoninmůže pomoci starším lidem zlepšit kvalitu spánku, zmírnit některé příznaky deprese a také pomoci regulovat rovnováhu metabolismu v těle, aby se zabránilo výskytu kardiovaskulárních onemocnění.
Vysvětlení:Potenciální účinnost a aplikace uvedené v tomto článku pocházejí z veřejně dostupné literatury.
Čas odeslání: 21. dubna 2023