Melatonin je přirozený hormon vylučovaný lidským tělem a hlavně regulovaný světlem. Hraje důležitou roli při udržování spánkového cyklu těla. Melatonin je proto široce používán při výzkumu a léčbě jet lag a dalších poruch spánku. rané studie také ukázaly, že melatonin má antioxidační aktivitu. Dokáže eliminovat volné radikály v těle, snižovat poškození buněk a tkání oxidativním stresem, čímž chrání zdraví buněk a zpomaluje stárnutí.
Role melatoninu jako produktu pro zdraví a wellness
1. Zlepšení kvality spánku: Melatonin dokáže regulovat hladinu melatoninu v lidském těle, čímž zlepšuje kvalitu spánku, zkracuje dobu spánku, prodlužuje dobu hlubokého spánku a snižuje počet probuzení během spánku.
2.Antioxidační účinek:Melatonin má silný antioxidační účinek, který dokáže neutralizovat volné radikály, snižovat poškození buněk a tkání oxidativním stresem, čímž chrání zdraví buněk a zpomaluje stárnutí.
3. Posílení imunity: Melatonin může regulovat a posilovat imunitní funkce, čímž zvyšuje odolnost těla vůči infekcím a nádorům.
4. Protinádorový účinek: Melatonin může inhibovat růst a šíření nádorových buněk, čímž snižuje výskyt a rozvoj nádorů. Některé studie také ukázaly, že melatonin může zvýšit účinnost některých chemoterapeutických léků.
5. Zmírněte příznaky jet lag: Melatonin může pomoci upravit jet lag, zlepšit poruchy spánku a únavu během cestování.
Vysvětlení:Potenciální účinnost a aplikace uvedené v tomto článku pocházejí z veřejně dostupné literatury.
Čas odeslání: září 01-2023